7 nøgler til at låse din lykke op


En glad iværksætter er en bedre iværksætter.

november
8, 2019

4 min læst

Udtalelser udtrykt af Entreprenør bidragydere er deres egne.


Som iværksætter synes jeg, det er vigtigt at være lykkelig, mens du er på rejsen med at opbygge dit imperium. Faktisk viser forskning, at glade mennesker typisk er meget mere succesrige. Det er med det i tankerne, at jeg ville dele syv centrale fokuspunkter fra min nye bog, Jumpstart Your Lykke, der kan hjælpe dig med at blive en gladere person og derfor en bedre iværksætter.

1. Lidenskab.

Har du en passion for, hvad du gør? Til dit arbejde og virksomheden? Lidenskab er kritisk for lykke. Som Tommy Hilfiger engang sagde: ”Vejen til succes er ikke let at navigere, men med hårdt arbejde, drivkraft og lidenskab er det muligt at opnå den amerikanske drøm.” Virkeligheden er, at lidenskab er kritisk, fordi de dage, hvor forretningen er hård, lidenskab er det, der driver dig.

2. Energi.

Hvis du har mere energi, vil du blive mere entusiastisk og motiveret og føle dig mere dygtig i dit liv. Med andre ord vil du føle dig gladere. Som Cher engang sagde: ”Intet løfter mig ud af et dårligt humør bedre end en hård træning på min løbebånd. Det mislykkes aldrig. Træning er intet mindre end et mirakel. ”Så spørgsmålet er, hvordan får du mere energi? Svaret kommer til to fysiske elementer: motion og ernæring. Find en plan, der hjælper dig med at fokusere på diæt og fitness.

Relateret: Iværksættere kan købe lykke

3. Socialt liv.

At have et godt socialt liv hjælper dig med at blive og forblive glad, fordi når du er i nærheden af ​​andre mennesker, validerer de dine talenter og gaver og giver socialt bevis. På mange måder får et socialt liv dig til at føle dig elsket og en del af noget større. Som forfatter og psykolog Paul Bloom har sagt, ”Vi er sammensat, så enkle handlinger af venlighed, såsom at give til velgørenhed eller udtrykke taknemmelighed, har en positiv effekt på vores langsigtede stemninger. Nøglen til det lykkelige liv ser ud til at være det gode liv, et liv med vedvarende forhold, udfordrende arbejde og forbindelser til samfundet. ”Uanset hvor travlt du er, skal du tage tid til et socialt liv.

4. Udvid forventninger.

Forventer du mindre resultater, eller forventer du massive resultater? Forskning understøtter ideen om at tænke stort og tænke positivt får bedre resultater. Barbara Fredrickson, en positiv psykologeforsker ved University of North Carolina, har fundet, at ”når du oplever positive følelser som glæde, tilfredshed og kærlighed, vil du se flere muligheder i dit liv. Positive følelser udvider din følelse af mulighed og åbner dit sind for flere muligheder. ”

5. Formål.

Jeg tror, ​​at dette formål er grundlaget for maksimal motivation og for at have et virkelig lykkeligt liv. Hvorfor det? Hvis du kender dit formål, giver det dig retning. Det driver alt hvad du gør. Det gør dig glad. Hvis din virksomhed er knyttet til dit formål, kan det være kraftfuldt.

Relateret: 20 hemmeligheder for at leve et lykkeligere liv

6. Tænkning.

En måde at være glad på er at ændre din tankegang og indse, at "tanker er ting." Det, jeg mener med dette, er, hvis du tænker positive tanker, får du positive resultater. Hvis du tænker negative tanker, får du negative resultater. Begrebet er blevet populariseret i mange bøger, startende med Tanker er ting af Prentice Mulford i 1899. Det underliggende koncept er, at tanker ligner et “signaltårn.” Som forfatter og taler Michael Losier har sagt, “Jeg tiltrækker mit liv, hvad jeg giver min opmærksomhed, energi og fokus på, hvad enten det er positivt eller negativ. ”Overvåg og kontroller din tænkning.

7. En mentor.

Når jeg taler med meget succesrige mennesker, fortæller de mig, at de gennem deres liv har haft mange mentorer, der har hjulpet dem med at få succes personlig og professionelt. Hvad er fordelen ved at have en mentor? Tja, først og fremmest, gæt hvad? Jeg ved, det er svært at tro, men du kan ikke lære eller vide alt selv, og at have en mentor er en genvej til viden. De vil stille spørgsmål, f.eks. ”Nå, har du tænkt på dette? Har du tænkt over det? ”Det kan være en enorm fordel. Den anden ting er, at en mentor ofte har den oplevelse, du ikke har, og vil presse dig til at blive bedre. Find en mentor.

Vil du være lykkelig? Arbejd med det hver dag. Lykken er ikke en begivenhed, men en proces.