Postkort fra Europa; Del 1: London



Husk, hvornår postkort var en måde at holde kontakten fra vejen? I en alder af sociale medier er her den første af tre 'postkort' fra en europæisk taletur. Denne er fra Storbritannien med højdepunkter af forelæsninger og observationer fra flere stop i London.

Mit nummer en Frugal Living Tip: Planlægning fremad


H ave du nogensinde tænkt på hvor mange penge du spilder, fordi du simpelthen ikke har planlagt fremad?

Din læge udløber, så du har savnet frokost og er sulten. Du stopper og får fastfood, fordi du forsømte at pakke en snack lige i tilfælde. Du har sandsynligvis bare kostet dig selv $ 5 eller mere, fordi du ikke havde planer forude.

Vi har set disse fænomener i aktion når det kommer til vejret. Da jeg boede i Midtvesten, hver gang der var en trussel om en snestorm, ville folk gøre en vældig rush til købmanden.

Jeg boede, hvor vinterstormene var almindelige, så det ville være forsigtigt at få et lager af mad og vand, bare i tilfælde af at du blev sneet ind. Men igen og igen ville der være en gal rush i købmanden og hylder ville være bar.

Hvis du planlægger dig, kan du spare dig selv meget.

Køb ekstra tilbage til skoleartikler

Mine piger ser altid ud til at miste deres saks, de forsvinder bare. Da jeg vidste dette, købte jeg et par ekstra par på back-to-school-salget.

Vi er nu kun en måned i den officielle skolesæson, og gætte hvad? Det er rigtigt, deres saks er gået ind i det sorte hul, hvor resten af ​​deres saks forsvinder.

Heldigvis kunne jeg bare gå i mit skab og trække ud to nye par, som jeg købte til pennies, og til sidst reddet jeg mig flere dollars.

Forkogte Fryser Måltider

Familier er travle, og nogle nætter er det svært at få et hjemmelavet måltid på bordet, så det er vigtigt at planlægge fremad. Jeg vidste, at vi i september og oktober ville være meget optaget, og at to nætter i ugen ville vi kun have 30 minutter at spise hjemme lige mellem at vende tilbage fra en aktivitet, før vi gik til en anden.

MIN SENESTE VIDEOER

');
css ({'baggrund': 'rgba (0, 0, 0, 0.2)', 'display': 'ingen', 'bredde': '20px', 'højde': '20px', 'position': 'absolut', 'top': '0px', 'højre': '0', 'z-indeks': '1000'});
css ({'font-family': 'arial', 'font-weight': 'fed', 'skrifttype-størrelse': '14px', 'linjehøjde': '20px' , 'display': 'blok', 'tekstjustering': 'center', 'farve': '#fff', 'cursor': 'pointer'});
$ ( 'Spiller-beholder ') css ({' overflow ':' skjult'});.
$ ('.spiller-stilling'). css ({'overgang': 'top .4s, venstre .4s, bredde .4s, højde .4s lineær', 'z-indeks': '2147483644'});
. $ (Span.copy ') css ({ 'display': 'blok'});

jwPlayer.prototype.sticky = function () {
var obj = dette,
pos = window.pageYOffset – collapseOffset,
closeBtn = document.querySelector ('span.close'),
sidebarW = document.querySelector ('.jw-sidebar'). offsetWidth;

// Vis Luk knappen kun 4 sekunder efter annonce start
obj.player.on ('adPlay firstFrame', funktion () {
setTimeout (function () {
. $ ( 'Tæt Btn ') css ({' display ':' blok'});
}, 4000);
});
hvis (obj.fixed == false && pos> = obj.offset.top) {
obj.fixed = true;
obj $ parent.removeClass ( 'no-trans.');
$ (obj.placeholder) .css ({'bredde': obj.width, 'height': obj.height + 30});
. Obj $ parent.before (obj.placeholder);
obj. $ parent.css ({'position': 'fast', 'top': 0, 'left': '50% ',' padding-top ':' 10px ',' padding-bottom ':' 10px ' , 'baggrund': '# fff'});
setTimeout (function () {
obj. $ parent.css ({'top': 45, 'left': obj.offset2.left});
}, 'venstre', 0);
obj.player.resize (sidebarW, 197);
$ ('. close-btn'). css ({'top': '10px'});
. $ ( 'Span.copy') css ({ 'skærm': 'ingen'});

} ellers hvis (obj.fixed == true && pos

Jeg planlagde fremad ved at tilbringe de tre dage af Labor Day weekend strømpe fryseren. Efter den weekend havde vi 42 middage i fryseren, nok til at dække os til september og oktober. Jeg trækker bare et måltid natten før og sætter det i langsom komfur om morgenen.

Hvis du ikke har tid til en stor frysekogesession, kan du altid tilbringe lidt tid på søndagen, enten ved at lave et par måltider i ugen eller forberede de ingredienser, du skal bruge til dine måltider i ugen.

Ved hjælp af denne strategi vil du ikke være så fristet til bare at gribe ud.

Køb præsenterer hele året

Jeg køber ikke alle mine børns julegave i december, jeg planlægger det, opretter et julebudget og køber dem gennem året. I stedet holder jeg en liste over de varer, de er interesseret i, og som jeg ser godt salg, køber jeg dem til de laveste priser, jeg kan finde.

Jeg har lært at bruge denne strategi, dog at jeg skal gemme nogle af mine julegavepenge til november og december, fordi jeg fortsætter med at finde et godt salg da.

Budgettering for store udgifter

Jeg nyder ikke budgettering, men jeg nyder ikke scrambling for at prøve at finde penge til at betale en regning heller.

I dag tager jeg enhver uregelmæssig udgift, vi har, og sparer langsomt for det. For eksempel er vores bilforsikring forfalden hvert halve år. Jeg tager det samlede beløb, vi skal betale og opdele det beløb med seks. Hver måned sætter jeg 1/6 th af betalingen væk, så når forsikringsbetalingen forfalder, har jeg det fulde beløb, der venter på min konto.

Dette er bare nogle af de mange måder, jeg har lært at planlægge forude, og som et resultat spare vores familie penge.

Der er stadig tider, hvor livet overrasker mig, og jeg skal betale mere, end jeg ville have, fordi jeg ikke havde planer om det, men jeg forsøger at minimere disse gange så meget som muligt.

Hvordan sparer du planlægning før du sparer penge? Hvilke strategier bruger du? Har du haft tidspunkter, hvor du ikke havde planlagt dig, og du måtte betale betydeligt mere, end hvis du havde planlagt dig fremover?

Fakta om Beryllium


            

Unikt stærkt og let beryllium bruges til at lave mobiltelefoner, missiler og fly. Men arbejdstagere, der håndterer metalet, skal passe på, da luftbåren beryllium har været kendt for at være meget giftig.

Navngivet efter beryllos det græske navn for mineralberylen, var elementet oprindeligt kendt som glucinium – fra græsk glykys der betyder "sød" – for at afspejle dens karakteristiske smag. Men de kemikere, der opdagede denne unikke egenskab af beryllium, fandt også, at det faktisk er meget giftigt og derfor aldrig bør smages, ifølge Jefferson Lab. Faktisk bør metaller, legeringer og salte kun håndteres i overensstemmelse med specifikke arbejdskoder. Beryllium klassificeres også som kræftfremkaldende ved Det Internationale Agentur for Kræftforskning, og det kan forårsage lungekræft hos mennesker, der dagligt udsættes for beryllium på grund af deres erhverv, der kræver, at de miner eller behandler metalet, sagde Dr. Lew Pepper, en medicinsk forsker ved Queens College Center for Biology of Natural Systems i New York.

På trods af dets toksicitet er elementet meget nyttigt på grund af dets unikke kvaliteter. Det er for eksempel et af de letteste metaller og har et af de højeste smeltepunkter blandt lette metaller ifølge Los Alamos National Laboratory. Stålgrå i farve, berylliums elasticitetsmodul er ca. en tredjedel større end stål. Beryllium er ikke-magnetisk og resistent over for koncentreret salpetersyre. Det har også overlegen termisk ledningsevne og modstår oxidation i luft ved normale temperaturer.

  • Atomtal (antal protoner i kernen): 4
  • Atom symbol (på elementernes periodiske tabel): Vær
  • Atomvægt (atomens gennemsnitlige masse): 9.012182
  • Tæthed: 1,85 gram pr. Kubikcentimeter
  • Fase ved stuetemperatur: Fast
  • Smeltepunkt: 2,348,6 grader Fahrenheit (1.287 grader Celsius)
  • Kogepunkt: 4,479,8 F (2,471 C)
  • Antal isotoper (atomer af samme element med et andet antal neutroner): 12, inklusive en stabil isotop.
  • Mest almindelige isotoper: 9 Vær (Naturlig overflod: 100 procent)
  • Beryllium-opdagelse og anvendelse

Beryllium blev opdaget i 1798 af den franske kemiker Louis Nicolas Vauquelin, der fandt den i oxidformen i beryl og en grønfarvet udvalg af beryl, smaragd. Metalet blev isoleret i 1828 af to kemikere, Friedrich Wölhler fra Tyskland og Antoine Bussy fra Frankrig, som uafhængigt reducerede berylliumchlorid (BeCl 2 ) med kalium i en platin-digel ifølge Jefferson Lab. Disse dage er beryllium typisk opnået fra mineralerne beryl og bertrandit i en kemisk proces eller gennem elektrolyse af en blanding af smeltet berylliumchlorid og natriumchlorid, rapporter Jefferson Lab.

Beryllium findes i ca. 30 mineralarter, herunder bertrandit, beryl, chrysoberyl og phenacit, ifølge Los Alamos National Laboratory. Beryl og bertrandit er de vigtigste kommercielle kilder til elementet og dets forbindelser.

Beryllium legeres med kobber eller nikkel for at lave fjedre, gyroskoper, elektriske kontakter, spot-svejselektroder og ikke-gnistende værktøjer, ifølge Royal Society of Chemistry. Andre berylliumlegeringer anvendes i højhastighedsfartøjer og missiler samt rumfartøjer og kommunikationssatellitter. Beryllium kobber bruges også i forruden ramme, bremseskiver, støtte bjælker og andre strukturelle komponenter i rumfærgen.

Takket være dets lave termiske neutronabsorptionstværsnit anvendes beryllium i atomreaktorer som reflektor eller moderator. Desuden gør det højt smeltepunkt af berylliumoxid det til et nyttigt materiale til nuklear arbejde og keramiske anvendelser, ifølge Los Alamos National Laboratory.

  • Smaragd, morganit og akvamarin er dyrebare former for beryl. Nogle af de ældste smaragdminer blev udviklet af romerne i den østlige ørken i Egypten omkring 2.000 år siden, ifølge U.S. Geological Survey.
  • Berylliumholdige materialer anvendes i mobiltelefoner, andre bærbare enheder og kameraer ifølge Beryllium Science & Technology Association.
  • Beryllium er også til stede i dele af det analytiske udstyr, der anvendes til at teste blod for hiv og andre sygdomme, rapporterer Beryllium Science & Technology Association.
  • Beryllium spillede en rolle i opdagelsen af ​​neutronet, da James Chadwick bombarderede beryllium med alfa partikler og opdagede den subatomære partikel uden nettoladning.
  • Beryllium var den primære ingrediens brugt til at lave spejle i NASAs James Webb Space Telescope, ifølge NASA.
  • Europa-Kommissionen opregner beryllium som et af de 20 kritiske råmaterialer til Den Europæiske Union.
  • US Department of Defense klassificerer beryllium som et strategisk og kritisk materiale, som det kan findes i produkter, der er afgørende for national sikkerhed, ifølge U.S. Geological Survey.
  • USA er verdens førende berylliumkilde og producent. Faktisk var kun en mine i Spor Mountain, Utah, kilden til mere end 85 procent af beryllium udgravet verden over i 2010, rapporterer USGS.
  • Beryllium er meget transparent til røntgenstråler og bruges derfor i vinduer til røntgenrør, ifølge Jefferson Lab.
  • Louis Nicolas Vauquelin – kemikeren, der opdagede beryllium, opdagede også et andet element – krom.

Beryllium har længe været et emne af interesse for forskere, der har undersøgt sine skadelige sundhedsvirkninger hos mennesker, som hver dag udsættes for metal. Denne risiko gælder dog ikke for folk i den almindelige befolkning, der ikke rent faktisk håndterer beryllium, sagde Pepper.

"Beryllium bliver skadeligt, når det genereres i et luftbårne partikelformet materiale … som indåndes og falder ned i lungerne, og det kan have et immunologisk respons i individet," sagde Pepper til Live Science. Dette immunologiske respons, kaldet beryllium sensibilisering, kan så udvikle sig til kronisk beryllium sygdom, der forårsager ardannelse af lungevæv og kan være dødelig. Der er i øjeblikket ingen kur mod sygdommen, hvis fremgang kan nedsættes ved medicin, oxygenbehandling og lungtransplantater i svære tilfælde, ifølge University of California San Francisco Medical Center.

Interessant nok vil ikke alle dem, der udsættes for potentielt skadelige niveauer af beryllium, opleve en allergisk, potentielt dødelig reaktion. "Der er en genetisk modtagelighed komponent, hvilket betyder, at ikke alle, der udsættes for risikerer at fortsætte med at udvikle sensibilisering, så kronisk beryllium sygdom," sagde Pepper. "For det meste afhænger det af en genetisk modtagelighed," sagde han.

Omkring 85 procent af mennesker, der udvikler kronisk berylliumsygdom efter at have været udsat for, har et immunsystemprotein kendt som HLA-DP2, ifølge nyere forskning, der blev offentliggjort i juli 2014 i tidsskriftet Cell. I undersøgelsen fastslog forskerne, at kroppene af mennesker, der har dette protein, skaber en unik molekylær "lomme", der fanger berylliumioner og udløser et inflammatorisk respons i lungerne.

"Immunsystemet ser faktisk ikke" se beryllium ", siger forfatter John Kappler, en forsker ved National Jewish Health, i en erklæring. "Beryllium ændrer formen på ellers uskadelige selvpeptider [peptides produced by the body’s own tissues]så T-celler genkender dem som fremmede og farlige." (T-celler er hvide blodlegemer, der er afgørende for ens immunitet.) Han tilføjede, at de nye resultater engang kunne føre til nye terapeutiske strategier til behandling og forebyggelse af kronisk berylliumsygdom.

Yderligere ressourcer

  • Her er mere information om beryllium fra Los Alamos National Laboratory.
  • Denne video viser, hvordan beryllium ekstraheres i den vestlige ørken i Utah.
  • Her er også en række praktiske videoer om berylliumarbejderens sikkerhedstræning.

Ved hjælp af en teknik kendt som kosmogen nukliddatering kan forskere bestemme, hvor længe sten har været udsat for luften ved at måle deres niveauer af beryllium-10, en radioaktiv isotop af beryllium. Kosmogent nukliddatering bruges ofte til at bestemme datoerne for vigtige geologiske begivenheder, som f.eks. Gletsjers fremskridt og tilbagetrækninger, stenrutschebaner, meteorpåvirkninger og lavastrømme.

For eksempel, efter en sten lavine, stenblokke der lander oven på bunken har overflader, der udsættes for himlen for første gang. Partikler fra indkommende kosmiske stråler (høj energi stråling fra det ydre rum) begynder at ramme disse stenoverflader, hvilket skaber beryllium-10. Jo længere overfladen er udsat, desto større er mængden af ​​beryllium-10, ifølge University of Utah.

I en nylig undersøgelse gennemførte forskere ved University of Utah den første strenge analyse til dato et jordskred, der havde fundet sted for tusinder af år siden i hvad der nu er Zion National Park i Utah. Forskere har i nogen tid kendt, at den flade etage i denne park tidligere var en sø, der oprindeligt blev oprettet, da en massiv sten lavine dammede op i Virgin River, men det var endnu uklart, nøjagtigt, da dette jordskred opstod. For at finde ud af, analyserede forskerne niveauerne af beryllium-10 i 12 bjergarter taget fra området.

Deres konklusioner konkluderer, at rock lavinen fandt sted for omkring 4.800 år siden som en enkelt begivenhed, med en række usikkerheder, der giver eller tager 400 år, ifølge University of Utah. Deres arbejde blev udgivet i 2016 i GSA Today, tidsskriftet for Geological Society of America.

Yderligere rapportering af Traci Pedersen, Live Science bidragyder. Følg Live Science @livescience, Facebook og Google+.

        

Din komplette guide til Snapchat


                            

Så du har lige downloadet Snapchat. Hvad nu?

Fotoappen, som alle ønsker at kopiere og endnu ingen kan klare sig fuldt ud at ødelægge, er stadig lidt uklare for dem, der ikke kom om bord i løbet af dets første hast i popularitet.

Jeg er faktisk blevet spurgt af flere mennesker, der kender mit erhverv til at "forklare Snapchat" til dem. Det er ikke noget, der kan gøres i en kort samtale, så her er vi.

Her er en komplet vejledning til Snapchat, herunder hvad det gør, hvordan man bruger det og en masse andre detaljer, du ikke troede du skulle vide.

Også fuld offentliggørelse: Jeg har kun brugt Snapchat på en iPhone. Jeg får at forstå, at den væsentlige oplevelse mellem Android og iOS versioner af appen er den samme, men lad mig vide, om jeg har noget særligt forkert.

ordbog

Lad os begynde med at gøre dig bekendt med Snapchat lingo. Her er de mest grundlæggende termer, du skal vide, når du bruger (eller taler om) Snapchat:

  • Snap: Disse er de billeder / videoer, du sender til venner, tilhængere og din historie. De varer, indtil seeren lukker, hvorefter de kan afspilles, men forsvinder helt efter maksimalt to dage.
  • Historie: En samling af offentligt synlige Snaps, du har taget og gemt i den sidste dag. Når du ser en persons historie, ser du Snaps i en kronologisk spole.
  • Chat: Snapchat's beskeder. Ligesom Snaps forsvinder de, når de er set, og i modsætning til Snaps kan de ikke afspilles igen.
  • Filter: Et billede eller grafik, der er placeret over et Snap, når det er valgt. Filtre kan være ferie-tema, lokationsspecifikke (disse kaldes Geofilters), eller bare noget sjovt at se på.
  • Objektiv: Disse er forstørrede virkelighed billeder, der kan placeres i rammen, mens du tager Snap. Flere linser ændrer ansigtet specifikt.
  • Memories: Et galleri af dine gemte Snaps, som kun du kan se. Snaps gemt Memories kan deles til Chat og Stories efter at de er taget, og er en af ​​de eneste måder at undergrave en Snaps korte levetid.
  • Snapcode: Det gule og hvide firkantikon, der er dit unikke telefonkort på appen. Når nogen vil følge dig på Snapchat (og ikke kender dit brugernavn), kan de se et billede af din Snapcode og derefter scanne det i appmenuen.

Åbning af appen

Nu hvor du ved hvad du skal se på, er det tid til at kigge. Appen indlæser i kameramodus, klar til at gå, når du skal fange et snap. Selve kameraet fungerer som det samme som enhver anden fotoapp, men nu skal vi se på de andre ting, der vises.

Til at begynde med, øverst til venstre på skærmen er et spøgelsesikon – det er Snapchats maskot, Ghostface Chillah. Ved at trykke på ham kommer du til app-menuen.

I menuen kan du se, hvem der er tilføjet dig, få adgang til kontaktmenuen, så du kan føje folk selv og se alle dine vigtige Snapchat-info, som f.eks. Din Snapcode. Gearikonet øverst til højre giver dig adgang til alle de grundlæggende ting som adgangskode, loginoplysninger og nogle af appens sekundære funktioner, som vi kommer til senere.

Nu går vi over funktionerne, skærm på skærmen.

Hovedskærm

Den primære skærm, som er åben, når du trækker appen op, er kameraskærmen. Det er her du tager Snaps, pryder dem og sender dem ud i det vilde.

Udstationering af et snap

Snaps er livsnerven for Snapchat. 90% af appens funktioner drejer sig om at hjælpe brugeren med at sende den perfekte snap.

Når du tager et snap, bruger du telefonens kamera, som du normalt ville ramme billedet. Knapperne øverst til højre lader dig (fra venstre mod højre) aktivere Low Light-tilstanden (for at tage billeder, når belysningen ikke er så god), skifte Flash og vende mellem kameraer, der vender fremad og bagud.

Når du vil tilføje et objektiv, holder du fingeren nede på skærmen over det område, du vil forbedre. De fleste objektiver er fokuseret på ansigtet, så når du trykker på dit ansigt, kortlægger den overfladen og viser dig en række forskellige linser, du kan anvende.

Nogle linser er rettidige, mens andre holder fast for evigt. Her er jeg med en Major Lazer Lens, der sandsynligvis vil være væk fra appen på det tidspunkt artiklen er offentliggjort (det er en del af en forfremmelse):

Når du har taget billedet, så kan du virkelig begynde at foretage justeringer.

Filtre, klistermærker, emoji og mere

Når du er færdig med at tage billedet eller filme den korte video, kommer der en masse nye knapper op på siderne af skærmen. Lad os gå over, hvad de gør.

Fra toppen: T øverst til højre er, hvordan du tilføjer tekst til et billede. Du kan skrive næsten alt, og vælg farve på teksten.

Du kan trykke på T for at justere størrelsen af ​​teksten.

Den blyant-udseende knap giver dig mulighed for at trække på billedet i den farve du ønsker, som du gør med fingerspidsen eller en stylus. Her har jeg gennemført efteråret græskarfilteret ved at give mig en dejlig stamme.

Dernæst er den lille knap, der ligner et stykke papir med hjørnet op, klistermærket. Der er så mange klistermærker i menuen, at jeg ikke tør vise dig dem alle for frygt for, at mængden af ​​billeder ville kollapse hver computer i nærheden. Her er et kig på nogle sæsonbestemte klistermærker:

Når du først har valgt en, skal du blot placere den hvor som helst i billedet.

Næste er saksværktøjet, som fungerer som en viskelæder og et selvklæbende klisterværktøj. Se instruktioner her om, hvordan du laver dine egne klistermærker. Saxen kan bruges til at slette ting fra billeder og til at oprette brugerdefinerede overlays ved at lade dig slette dele af et filter for at lade visse dele af billedet vise sig. For at bruge den skal du holde fingeren nede og skitsere det billede, du vil klippe ud eller isolere.

Papirclip-knappen giver dig mulighed for at angive en webadresse på siden. For at bruge det skal du indtaste webadressen i søgeværktøjet og vedhæfte det til din snap.

Endelig lader stopursknappen dig indstille, hvor længe nogen kan se Snap. Du kan indstille timeren fra 1-10 sekunder eller indstille den til loop uendeligt.

Filtre er den anden store ændring, du kan lave fra denne redigeringsskærm. Hvis du vil bruge et filter, skal du svinge til højre eller venstre fra redigeringsskærmen. Filtre kan variere fra sort-hvide farvevasker til stedspecifikke ikoner til temperatur- og hastighedsudlæsninger (undskyld cutesie selfie pose her):

VC Firm Lays Out Plan for Ceding Freeways til Selvkørende biler


Nu har du set gengivelserne og hørt løftene. I dag vil robokarer dominere amerikanske veje, der hver især kører langs tommer fra sine naboer, sikkert under kontrol af en computer, der aldrig begår fejl. Ikke mere overbelastning, færre atmosfæriske kvælningsemissioner, og afgørende et drastisk fald i dødelige nedbrud.

Someday. Autonome køretøjer er virkelig på vej, men indtil de fuldfører deres erobring, skal de dele vejen med forfærdelige menneskelige chauffører. Folk er uforudsigelige. De følger ikke altid reglerne. De bliver distraheret, bremser sent og hårdt, og gør aggressive baneændringer. De har allerede vist sig at være en trussel mod robotterne: En hurtig kontrol af optegnelser fra California DMV viser, at mennesker har en uhyggelig vane med baglyssende førerkøretøjer stoppet ved røde lys eller stopskilt.

løsning? Hold dem adskilt. Giv hver klasse af bil sine egne baner eller endda hele veje. Det er drivkraften i et hvidbogspropforslag som forestiller en "autonome køretøjskorridor", der erstatter I-5-motorvejen mellem Seattle og Vancouver. Med andre ord vil den samlede strækning af kritisk kørebane, der forbinder to større byer over en international grænse, blive overdraget til føreren uden bil i 2040 uden gammeldags, menneskeligt piloteret, tilladt biler.

VC fast Madrona Venture Group foreslog først ideen sidste år og har nu raffineret det for at forklare, hvordan et sådant radikalt forslag kunne indfases over tid. Hvidbogens forfattere omfatter Tom Alberg, som serverer på Amazon-bestyrelsen, og Craig Mundie, tidligere CTO fra Microsoft og et medlem af Rådet for Foreign Relations. Den Seattle-baserede gruppe så på en vejvej tæt på hjemmet, hvor de selv havde oplevet frustrerende trafikpropper, men ideen kunne arbejde overalt.

"Jeg tror, ​​at de punkter, vi laver i papiret kan generaliseres til en masse interstates og metropolitans områder, "siger Alberg. Faktisk kan de vise sig lettere at gennemføre andre steder, uden at det hele komplicerer noget i to lande.

I de tidlige dage af overgangen ville ethvert autonomt køretøj, uanset dets drivaggregat eller antal beboere, være tilladt at bruge eksisterende HOV baner på I-5. Disse carpoolbaner adskilles normalt fra resten af ​​trafikken, hvilket gør dem nemme at håndtere selv for dagens semi-autonome kørselssystemer. Madrona-teamet siger, at dette bør gennemføres inden for et år.

I 2025 ville HOV-banen være lukket for menneskelige chauffører sammen med den ene ved siden af ​​den (hovedvejen er otte baner bred). Papirets forfattere siger, at de to baner kunne bruges som tre, da autonome køretøjer sikkert kan køre tættere sammen. I 2030 ville størstedelen af ​​motorvejen være lukket for menneskelige chauffører, med overtagelsen færdig inden 2040.

"Denne endelige overgang vil kræve noget afløbspunkt i forhold til bilens tilgængelighed og offentlig interesse", skriver forfatterne . "Vi tror på, at dette vil ske i løbet af de næste ti til tyve år, når brug og data vil vise de dramatiske fordele ved autonomi i form af sikkerhed, effektivitet og produktivitet."

Hvidbogen fastholder sit forslag til 140-mile strækningen af ​​I-5, men det er nemt at forestille sig et sted som Californien underskriver. Den gyldne stat tillader allerede elbiler adgang til eftertragtede carpoolbaner for at fremme lav-emissionskørsel. Den samme gulerod kan fremme tilstedeværelsen af ​​de sikrere autonome køretøjer, der skal reducere de samlede kollisioner.

Hvis du mener, at alt dette lyder groft uretfærdigt for folk, der ikke har råd til eller ikke vil have en bil uden bil , ikke freak. Fordelene ved at forbedre trafikstrømmen kan strække sig til alle trafikanter – i det mindste mens mennesker stadig er tilladt. En University of Illinois undersøgelse fandt at hvis kun fem procent af køretøjer er autonome på en regelmæssig vej, er det nok at fjerne de stop-og-go-pulser af trafik, som mennesker forårsager ved ikke at køre glat. Holdet sendte et autonomt køretøj på et spor med 20 regulære chauffører, og fandt det helt skåret "phantom traffic jams" ved at fungere som en tempo bil. Britiske trafikingeniører anvender et lignende koncept på "intelligente motorveje", der bruger variable hastighedsgrænser for at holde alle bevægelser glat, selvom det går langsommere. Resultatet er normalt en hurtigere rejse generelt, med færre pludselige ændringer i hastighed og dermed færre nedbrud.

Selvfølgelig vil et hvidt papir fra et VC firma ikke overbevise nogen transportagentur om at gøre en sådan større ændring. Men Alberg siger, at målet er at overbevise trafikingeniører, transportprovisioner og motorvejsplanlæggere for at begynde at tage hensyn til den ændrede verden af ​​AV'er. I første omgang fik hans gruppe lidt trækkraft, men de er opmuntrede over, at Washington State DOT har bedt dem om at vidne om ideen på det næste offentlige møde.

Hvis du vil være klar til carpool lane og du har kontanter, kan du allerede købe en bil, der i det mindste delvist kører selv. Tesla Cadillac, Audi, Mercedes-Benz, Nissan og andre alle tilbyder biler, der kan håndtere sig på motorvejen i varierende grad. Denne teknologi vil gradvist gøre sin vej ned markedet, og Alberg og hans medforfattere vil have beslutningstagere til at rydde vejen for det.

Twice-Daily Aspirin bedre at forhindre CVD i diabetes?


        
        
        
        
     

Twice-Daily Aspirin bedre at forhindre CVD i diabetes?

     

LISBON, PORTUGAL – Forskelle i blodpladerespons på aspirin i blodprøver fra patienter med type 2-diabetes sammenlignet med kontroller, at den tidligere kan have gavn af to gange daglig, snarere end en gang daglig dosering af aspirin til primær forebyggelse af kardiovaskulære hændelser.

     

Disse resultater er imidlertid fra en lille tidlig undersøgelse, og det vides ikke, om denne forskellige dosering i sidste ende vil påvirke kardiovaskulære resultater.

     

Specifikt i denne undersøgelse, der involverede 42 aspirin-nave individer, havde patienter med diabetes højere niveauer af blodpladeaggregering end kontroller, før aspirinbehandling blev indledt.

     

Efter en uge med aspirinbehandling havde patienter med diabetes derfor et højere antal umodne blodplader – hvilket tyder på, at de havde en højere blodpladeomsætning og mere nyligt producerede blodplader, som ikke blev hæmmet af aspirin – selvom forskellen ikke var signifikant.

     

Liv Vernstrm, en mastergradsstudent i afdelingen for endokrinologi og internmedicin ved Aarhus Universitet i Danmark, rapporterede disse resultater i en plakat ved den europæiske sammenslutning for undersøgelsen af ​​diabetes (EASD) 2017.

     

"I betragtning af at blodplader hos mennesker med diabetes er præget af øget aggregering og øgede omsætningsgrader, viser vores undersøgelse, at patienter med type 2-diabetes kan opnå yderligere fordele fra to gange daglig end en gang daglig dosering af aspirin," og hun og hendes kolleger kommenterer en EASD pressemeddelelse.

     

"Vi foreslår, at [patients with type 2 diabetes] kan drage fordel af en hyppigere dosering", men "Jeg skal understrege, at vi ikke [yet] anbefaler, at mennesker med diabetes tager aspirin to gange om dagen", understregede fru Vernstrm til Medscape Medical News i en email.

     

"Vi har ikke testet dette, og det skal evalueres i større kliniske forsøg, før der kan laves konklusioner."

     

Inviteret til kommentar, Dominick J Angiolillo, MD, University of Florida, Jacksonville, fortalte Medscape Medical News i en email, at "dataene fra denne undersøgelse er i overensstemmelse med tidligere undersøgelser på området og foreslår at en to gange daglig [aspirin] regime kan muliggøre bedre antiplatelet beskyttelse. "

     

Han advarede dog også, at "om disse laboratoriefundringer overskrider bedre kliniske resultater, er stadig ukendte", og yderligere undersøgelser er nødvendige for at undersøge dette.

     

Aspirin's antiplatelet-virkning i diabetes

     

Antiplatelet-effekten og blodpladeomsætningen med aspirinbehandling er ikke undersøgt hos patienter med type 2-diabetes, der ikke har kardiovaskulær sygdom, forklarede fru Vernstrm og kollegaer.

     

For at undersøge dette målte de blodpladeaggregering og umodent blodpladeantal i blodprøver fra 21 patienter med type 2-diabetes og 21 alders- og sex-matchede kontroller.

     

Patienterne havde en gennemsnitlig alder på 62, og 67% var mænd.

     

Patienter med type 2-diabetes havde haft det i gennemsnit 9 år og var mere tilbøjelige til at tage antihypertensive stoffer (76% mod 33%, P = .01) og lipidsænkende lægemidler ( 52% mod 5%, P <.001) og har en højere hjertefrekvens (68 vs 59 slag / min, P = .01) end kontrolpersonerne. Mere end en ud af 10 deltagere (14%) var nuværende rygere.

     

Ved baseline havde patienter med diabetes højere niveauer af blodpladeaggregering end kontroller ( P = .03). En time efter den første dosis af aspirin blev blodpladeaggregering reduceret i begge grupper.

     

Efter en uge med daglig aspirin med lav dosis, når en stabil tilstand af aspirin var nået, var blodpladeaggregeringsniveauerne en time efter indtagelse af aspirin meget lavere end de havde været efter den første aspirindosis i begge grupper.

     

Blodpladeaggregering øges også fra 1 time til 24 timer efter, at patienterne fik acetylsalisylsyre i begge grupper (hvilket indikerer en faldende antiplatelet-effekt over dette doseringsinterval).

     

Sammenlignet med kontroller havde patienter med type 2-diabetes imidlertid et større antal umodne blodplader (hvilket indikerer en højere blodpladeomsætning), selv om dette ikke var statistisk signifikant ( P = .09)

     

Dagligt aspirin til primær cv-forebyggelse i diabetes i ACCEPT-D, ASCEND

     

Resultater af den igangværende Aspirin og Simvastatin Kombination for Kardiovaskulære Hændelser Forebyggelse Prøve i Diabetes (ACCEPT-D) og En Studie af Kardiovaskulære Hændelser i Diabetes (ASCEND) forsøg vil "forhåbentlig fastslå, om patienter med diabetes drager fordel af aspirin dosering en gang dagligt "for primær forebyggelse af CVD noterede sig Vernstrm.

     

"Hvis disse undersøgelser viser en nettofordel af aspirinbehandling, viser vores undersøgelse, at [patients with type 2 diabetes] kan opnå yderligere gavn af en alternativ doseringsregime, som kan være interessant at undersøge i fremtiden," tilføjede hun.

     

"Det samme fænomen med nedsat virkning af aspirin ses også hos patienter med diabetes og kendt kardiovaskulær sygdom, så en anden tilgang kunne være at teste effekten af ​​dosering to gange dagligt i denne patientgruppe først," Ms Vernstrm foreslog.

To gange daglig Aspirin bedre at forhindre CVD i diabetes? – Medscape – Oct 02, 2017.