Syv nyårsopløsninger, der hjælper dig med at blive lykkeligere og mere produktive i 2019



<div _ngcontent-c14 = "" innerhtml = "

Af Conor Neill, seniorlærer ved IESE Business School og formand for Vistage i Spanien

Getty

Mens du ikke kan ændre din situation på et øjeblik, kan du ændre din retning … & nbsp; og en lille ændring i retning fører til en stor ændring i destinationen.

Jeg har arbejdet på at opbygge Vistage-organisationen i Spanien i de sidste 3 år. & Nbsp; Vistages mission siden 1957 er at forbedre effektiviteten og forbedre livene til administrerende direktører. & Nbsp; Jeg har anvendt disse værktøjer i mit eget liv.

Jeg har lært at være forsigtig med "lektioner for succes". & Nbsp; Jeg skulle kende dig helt, dine forhåbninger, dine drømme, dine smerter og dine særlige omstændigheder for at give praktiske råd, der ville tjene dig … Jeg vil dele fra personlig erfaring. & Nbsp; Du vil vide, hvad du skal tage fra, hvad der er skrevet her for din egen situation.

Lykkelig og Produktiv?

Jeg er kommet langt siden den 30 år gamle version af mig selv. & Nbsp; Den 30-årige version af Conor troede ikke på, at du kunne være både glad og produktiv. & Nbsp; Lykke ville komme, da jeg gjorde det til "succes". & Nbsp; Hvis jeg var for glad undervejs, ville jeg glemme rejsen og bare holde op med at arbejde. & Nbsp; Efter at have arbejdet med hundredvis af administrerende direktører, har jeg lært, at du ikke har brug for smerte for at holde dig i bevægelse og lede et produktivt liv og en produktiv organisation.

Mine 7 Beslutninger for 2019

1. Vær forsætlig med hver dag

Tilbage i 2008 havde jeg det privilegium at spise frokost med Ken Blanchard, forfatteren af ​​"One Minute Manager". & Nbsp; Han havde lige delt en samtale med en gruppe af iværksættere om tre ting, som ledere skal gøre i udfordrende tider. & Nbsp; I løbet af frokosten spurgte jeg ham: "29 dage hver måned vågner jeg op og finder energien til at lede, men en dag hver måned vågner jeg mig tomt. & Nbsp; Hvor finder du energien på disse dage? "& Nbsp; Hans svar "Start dagen langsomt".

Jeg har forsøgt forskellige metoder til at "Start dagen langsomt" i det mellemliggende årti. & Nbsp; Det enkleste er at skrive i min notesbog "I dag handler det om …" og afslutte sætningen.

2. E-mail reduktion

Jeg har ledt hjemmefra i dag til en lokal kaffebar, og jeg har skiftet Wi-FJeg slukker og skjuler min telefon i min taske, så jeg kan komme igennem skrivningen af ​​denne artikel.

En ven kalder dette "The No Power Hour". & Nbsp; 60 minutter lukker indgående meddelelser og arbejder i et solidt 60 minutter på noget, der er vigtigt for dig på lang sigt.

Det er farligt nemt at være travlt med det uopsættelige og glemme at være produktiv på hvad der virkelig er vigtigt. & Nbsp; Jim Rohn sagde "vi har hver især et valg af to smerter: smerten i disciplin eller smerten af ​​fortrydelse".

3. Start en stopliste

Jeg nåede ud til min ven, Rob Glazer, grundlægger og CEO for Acceleration Partners, da jeg blev bedt om at skrive dette indlæg. & Nbsp; Jeg spurgte ham, hvad der havde gjort en stor forskel for ham i 2018. & nbsp; Hans svar "start a stop med at lave listen

Når du er ung, har du frihed til fortsat at tilføje ideer, drømme, opgaver og eventyr til din skovliste. & Nbsp; Det øjeblik, midaldagen begynder, er det øjeblik, hvor du indser, at der er en endelig tid tilbage i vores liv. & Nbsp; Accept af denne kendsgerning fører til en clearing af alle planer, opgaver, livsoplevelser og en reduktion ned til det vigtigste. & Nbsp; Du kan ikke gøre alt, men du kan gøre alt.

Hver eftermiddag opretter jeg et bord i min notesbog: kærlighed / had. & Nbsp; Alt og hver person, der har tilføjet mit liv i de sidste 24 timer, går til venstre. & Nbsp; Alt og hver person i mit liv, der har suget energi fra mit liv, går til højre. & Nbsp; Jeg arbejder hårdere for at fjerne ting til højre end at tilføje ting til venstre. & Nbsp; Hvis du flyver en luftballon, er det bedre at tabe den vægt, der holder dig ned, end at sætte mere varme ind i ballonen.

4. Netværk ved at tjene andre

For nylig fortalte Michael Thompson mig "Der er ikke en produktivitet hack mere effektiv end opbygge stærke relationer.”

Dan Sullivan (jeg elsker hans podcast) siger, at når han møder nogen, reflekterer han, at han højst er nummer 21 på listen over vigtige personer til personen foran ham. & Nbsp; Hvis han taler om sig selv, falder han ned på listen. Kun hvis han lærer om den anden person, kan deres hop, deres drømme, deres udfordringer og hvor de sidder fast, han flytte op på listen.

Jeg har praktiseret en ny tilgang til at styre mine nerver før store taler og når jeg underviser i klasser. & Nbsp; Jeg tager et øjeblik at se på hver person derude i publikum og forestille sig hele deres livs rejse op til dette punkt, hvor vi er i dette rum sammen i dag. & Nbsp; Når jeg sætter mig selv i deres sko, glemmer jeg mine nerver. & Nbsp; Når jeg kommer ud af mit eget hoved og ind i håb, drømme og udfordringer hos andre, kan jeg huske, hvorfor jeg taler og underviser.

En min mentor, Warren Rustand, fortalte mig i år: "Hvis du føler dig deprimeret, gå og hjælp en anden". & Nbsp; Denne vane kommer mere fra en søgning efter lykke end produktivitet, men på lang sigt fører til produktivitet.

5. Spørg flere spørgsmål

Jeg har været på udkig efter store spørgsmål de sidste par år. & Nbsp; Verne Harnish, grundlæggeren af ​​iværksætterorganisationen, fortalte mig for mange år siden "Øg dit spørgsmål for at svare forholdet”. & nbsp; Vistage har lært mig, at hvis du er den smarteste i rummet, skal du komme ind i et andet rum. & nbsp; At være den smarteste i rummet handler om mit ego. & Nbsp; At være omkring de bedste mennesker til beslutningen ved hånden er effektivt lederskab.

Hvad er dine bedste spørgsmål? & Nbsp; En af de mest magtfulde, jeg har lært i år, er "Fortæl mig mere …"

6. Har Ja, Nej og "For svært" kasser. & Nbsp;

Warren Buffett's definition af integritet er "du siger nej til de fleste ting."

Hvis du ikke beholder noget af din energi, kan din tid og dine ressourcer til det, der er vigtigt for dig, ikke leve integritet med dine værdier.

Det er svært at sige nej, når beslutningen er binær mellem ja eller en kategorisk nr. & Nbsp; Warren foreslår en "for vanskelig" kategori. & Nbsp; Når en forespørgsel kommer ind, vurderer han ikke bare mellem ja og nej … & nbsp; nogle gange er det ikke helt ja, og det er ikke en komplet nej … det er for svært.

Nogle andre handy kategorier af grå er:

  • Gør X fremgang så kom tilbage se mig
  • Få X om bord først
  • Kom tilbage i X uger, når jeg er færdig med min nuværende prioritet
  • Og så er der altid den lige "Nej"

7. Spar nogle penge (og få det til at fungere for dig)

I løbet af de sidste to år har jeg indset, at jeg er for optimistisk om fremtiden for at være disciplineret om at spare penge. & Nbsp; Jeg har samlet en gruppe venner, og vi har aftalt at mødes hver måned og holde hinanden ansvarlig for at tage vores personlige økonomiske situation alvorligt. & Nbsp; For første gang i mit liv har jeg i år ikke købt ting, som jeg ønskede (den nye drone, en længere tur til New York) for at spare penge og investere det.

Ifølge Fidelity Investments er en god tommelfingerregel at & nbsp;Har 10 gange din endelige løn i besparelser& nbsp; hvis du vil gå på pension efter 67 år. Fidelity foreslår også en tidslinje til brug for at komme til det magiske nummer:

  • Ved 30: Har din ækvivalente løn gemt
  • Ved 40: Har tre gange din løn gemt
  • Ved 50: Har seks gange din løn gemt
  • Ved 60: Har otte gange din løn gemt
  • Ved 67: Har 10 gange din løn gemt

2019 Bonusopløsning: Tag & nbsp;cybersikkerhed helt seriøst

Endelig er her en bonusopløsning, der hjælper dig med at være ikke bare lykkeligere og mere produktiv – men sikrere også i 2019.

Jeg spurgte Joe Galvin, Chief Research Officer i Vistage, hvad han troede, at virksomhedsledere skulle fokusere på i 2019. & nbsp; Hans svar var stump og dødelig alvorlig: cybersikkerhed.

Mange virksomheder er blevet hacket i 2018. & nbsp; Nogle har mistet data, mange mistede evnen til at operere i nogle timer eller endda dage. & Nbsp; For erhvervslivet har Vistage a kort vejledning til cyberthreats og løsninger til små og mellemstore virksomheder.

Personlig cybersikkerhed: På et personligt plan er her to ting Jeg har taget øjeblikkelig indsats for at øge min online sikkerhed.

">

Af Conor Neill, seniorlærer ved IESE Business School og formand for Vistage i Spanien

Mens du ikke kan ændre din situation på et øjeblik, kan du ændre din retning … og en lille ændring i retning fører til en stor ændring i destinationen.

Jeg har arbejdet på at opbygge Vistage-organisationen i Spanien i de sidste 3 år. Vistages mission siden 1957 er at forbedre effektiviteten og forbedre de administrerende direktørers liv. Jeg har anvendt disse værktøjer i mit eget liv.

Jeg har lært at være forsigtig med "lektioner for succes". Jeg skulle kende dig helt, dine forhåbninger, dine drømme, dine smerter og dine særlige omstændigheder for at give praktiske råd, der ville tjene dig … Jeg vil dele fra personlige erfaringer. Du vil vide, hvad du skal tage fra, hvad der er skrevet her for din egen situation.

Lykkelig og Produktiv?

Jeg er kommet langt siden den 30 år gamle version af mig selv. Den 30-årige version af Conor troede ikke på, at du kunne være både glad og produktiv. Lykke ville komme, da jeg gjorde det til "succes". Hvis jeg var for glad undervejs, ville jeg glemme rejsen og bare holde op med at arbejde. Efter at have arbejdet med hundredvis af administrerende direktører, har jeg lært, at du ikke har brug for smerte for at holde dig i bevægelse og lede et produktivt liv og en produktiv organisation.

Mine 7 Beslutninger for 2019

1. Vær forsætlig med hver dag

Tilbage i 2008 havde jeg det privilegium at spise frokost med Ken Blanchard, forfatteren af ​​"One Minute Manager". Han havde lige delt en tale med en gruppe af iværksættere om tre ting, som ledere skal gøre i udfordrende tider. I frokosten spurgte jeg ham. "29 dage hver måned vågner jeg op og finder energien til at lede, men en dag hver måned vækker jeg mig tom. Hvor finder du energien på disse dage? "Hans svar" Start dagen langsomt ".

Jeg har forsøgt forskellige metoder til at "Start dagen langsomt" i det igangværende årti. Det enkleste er at skrive i min notesbog "I dag handler det om …" og afslutte sætningen.

2. E-mail reduktion

Jeg har ledt hjemmefra i dag til en lokal kaffebar, og jeg har skiftet Wi-FJeg slukker og skjuler min telefon i min taske, så jeg kan komme igennem skrivningen af ​​denne artikel.

En ven kalder dette "The No Power Hour". 60 minutter lukker indgående meddelelser og arbejder i et solidt 60 minutter på noget, der er vigtigt for dig på lang sigt.

Det er farligt nemt at være travlt med det uopsættelige og glemme at være produktiv på hvad der virkelig er vigtigt. Jim Rohn sagde "vi har hver især et valg af to smerter: smerten i disciplin eller smerten af ​​fortrydelse".

3. Start en stopliste

Jeg nåede til min ven, Rob Glazer, grundlægger og CEO for Acceleration Partners, da jeg blev bedt om at skrive dette indlæg. Jeg spurgte ham, hvad der havde gjort en stor forskel for ham i 2018. Hans svar "start en stopliste"

Når du er ung, har du frihed til at fortsætte med at tilføje ideer, drømme, opgaver og eventyr til din skovliste. Det øjeblik, midaldagen begynder, er det øjeblik, hvor du indser, at der er en endelig tid tilbage i vores liv. Accept af denne kendsgerning fører til en udredning af alle planer, opgaver, eventyr i livet og en reduktion ned til det vigtigste. Du kan ikke gøre alt, men du kan gøre alt.

Hver eftermiddag opretter jeg et bord i min notesbog: kærlighed / had. Alt og hver person, der har tilføjet mit liv i de sidste 24 timer, går til venstre. Alt og hver person i mit liv, der har suget energi fra mit liv, går til højre. Jeg arbejder hårdere for at fjerne ting til højre end at tilføje ting til venstre. Hvis du flyver en luftballon, er det bedre at tabe den vægt, der holder dig ned, end at sætte mere varme ind i ballonen.

4. Netværk ved at tjene andre

For nylig fortalte Michael Thompson mig "Der er ikke en produktivitet hack mere effektiv end at opbygge stærke relationer."

Dan Sullivan (jeg elsker hans podcast) siger, at når han møder nogen, reflekterer han, at han højst er nummer 21 på listen over vigtige personer til personen foran ham. Hvis han taler om sig selv, falder han ned på listen. Kun hvis han lærer om den anden person, kan deres hop, deres drømme, deres udfordringer og hvor de sidder fast, han flytte op på listen.

Jeg har praktiseret en ny tilgang til styring af mine nerver før store taler og undervisning i klasser. Jeg tager et øjeblik at se på hver person derude i publikum og forestille sig hele deres livsrejse op til dette punkt, hvor vi er sammen i dette rum sammen i dag. Når jeg sætter mig selv i deres sko, glemmer jeg mine nerver. Når jeg kommer ud af mit eget hoved og ind i håb, drømme og udfordringer hos andre, kan jeg huske, hvorfor jeg taler og underviser.

En min mentor, Warren Rustand, fortalte mig i år: "Hvis du føler dig deprimeret, gå og hjælp en anden". Denne vane kommer mere fra en søgning efter lykke end produktivitet, men på lang sigt fører til produktivitet.

5. Spørg flere spørgsmål

Jeg har været på udkig efter store spørgsmål de sidste par år. Verne Harnish, grundlæggeren af ​​iværksætterorganisationen, fortalte mig for mange år siden "Øg dit spørgsmål for at svare forholdet”. Vistage har lært mig, at hvis du er den smarteste i rummet, skal du komme ind i et andet rum. At være den smarteste i rummet handler om mit ego. At være omkring de bedste mennesker til beslutningen ved hånden er effektivt lederskab.

Hvad er dine bedste spørgsmål? En af de mest magtfulde, jeg har lært i år, er "Fortæl mig mere …"

6. Har Ja, Nej og "For vanskelige" bokse.

Warren Buffett's definition af integritet er "du siger nej til de fleste ting."

Hvis du ikke beholder noget af din energi, kan din tid og dine ressourcer til det, der er vigtigt for dig, ikke leve integritet med dine værdier.

Det er svært at sige nej, når beslutningen er binær mellem ja eller en kategorisk nr. Warren foreslår en "for vanskelig" kategori. Når en forespørgsel kommer ind, vurderer han ikke bare mellem ja og nej … nogle gange er det ikke helt ja, og det er ikke en komplet nej … det er for svært.

Nogle andre handy kategorier af grå er:

  • Gør X fremgang så kom tilbage se mig
  • Få X om bord først
  • Kom tilbage i X uger, når jeg er færdig med min nuværende prioritet
  • Og så er der altid den lige "Nej"

7. Spar nogle penge (og få det til at fungere for dig)

I løbet af de sidste to år har jeg indset, at jeg er for optimistisk om fremtiden for at være disciplineret om at spare penge. Jeg har samlet en gruppe venner, og vi har aftalt at mødes hver måned og holde hinanden ansvarlig for at tage vores personlige økonomiske situation alvorligt. For første gang i mit liv har jeg i år ikke købt ting, som jeg ønskede (den nye drone, en længere tur til New York) for at spare penge og investere det.

Ifølge Fidelity Investments er en god tommelfingerregel at Har 10 gange din endelige løn i besparelser hvis du vil gå på pension efter 67 år. Fidelity foreslår også en tidslinje til brug for at komme til det magiske nummer:

  • Ved 30: Har din ækvivalente løn gemt
  • Ved 40: Har tre gange din løn gemt
  • Ved 50: Har seks gange din løn gemt
  • Ved 60: Har otte gange din løn gemt
  • Ved 67: Har 10 gange din løn gemt

2019 Bonusopløsning: Tage cybersikkerhed helt seriøst

Endelig er her en bonusopløsning, der hjælper dig med at være ikke bare lykkeligere og mere produktiv – men sikrere også i 2019.

Jeg spurgte Joe Galvin, Chief Research Officer i Vistage, hvad han troede, at virksomhedsledere skulle fokusere på i 2019. Hans svar var stumt og dødeligt seriøst: cybersikkerhed.

Mange virksomheder er blevet hacket i 2018. Nogle har mistet data, mange mistede evnen til at operere i nogle timer eller endda dage. Til erhvervslivet har Vistage en kort vejledning til cyberthreats og løsninger til små og mellemstore virksomheder.

Personlig cybersikkerhed: På et personligt plan er her to ting, jeg har taget øjeblikkelig handling for at øge min onlinesikkerhed.