Tid til at afslutte dit job? Tag 6 trin for at undgå beklagelse



<div _ngcontent-c15 = "" innerhtml = "

I søgen efter mere engagerende, meningsfuldt eller almindeligt tolerabelt arbejde, tænker du måske på at holde op. Du er ikke alene: den gennemsnitlige arbejdstager overvejer at holde op 16 gange om året, og 43% af arbejderne planlægger at forlade deres job inden for de næste 12 måneder.

Alligevel forbliver de fleste af os sat, nogle gange i flere år, end vi gerne ville.

"Hvad hvis jeg fortryder at have forladt?" de fleste af mine karriere coaching klienter spørger, når de overvejer forandring. Det er et rimeligt spørgsmål. Næsten en ud af fire personer, der afslutter et job, ønsker de ikke havde forladt, ifølge en undersøgelse foretaget af Accountemps.

Heldigvis er der dog et system til at undgå beklagelse, så når vi siger "farvel," kan vi gå væk med tillid til vores valg.

1. Test din idé

Når arbejdet går dårligt, kan det være fristende at springe til noget – alt andet – andet. Vi har en tendens til at se på den første idé, vi tænker på, skriver Stanford-designere Bill Burnett og Dave Evans i deres bog Designe dit liv. Desværre er vores første idé typisk ikke vores bedste. Og det er bestemt ikke testet.

"En af de største afsløringer, jeg oplevede som coach, var virkelig tidligt i min karriere: Jeg havde to klienter, som hver havde sikret et job, der var en total drøm," karriere coach Lisa Lewis for nylig fortalte mig. ”Men inden for et halvt år havde hver af dem forladt deres drømmejob. Begge kvinder indså, at selvom rollen lød godt på papiret, stemte den faktisk ikke overens med deres behov og værdier. Helt siden da går jeg klienter gennem en streng en proces med at kortlægge deres styrker, interesser, værdier og kompensation for at sikre, at et job, der ser drømmende udefra, faktisk passer godt indefra. "

Ud over at gøre det reflekterende arbejde, som Lewis går ind for, lægger Burnett og Evans vægt på at få erfaring i den virkelige verden gennem prototyper: små test, der kræver en lav investering af tid, penge og andre ressourcer. jeg finder informationssamtaler at være de mest effektive og effektive prototyper, men andre muligheder inkluderer frivilligt arbejde, at tage en klasse i marken, deltage i en konference og / eller jobskygge.

2. Byg et sikkerhedsnet

Nogle gange er det, vi holder op med, ikke så slemt. Det er ikke rigtigt, men det er ikke forfærdeligt. Og det føder måske vores livsstil godt. Frygt for beklagelse er særlig stor i dette scenarie.

Lewis har set dette ofte i sine coaching-klienter. "At sige 'nej' til det gode, så du kan forfølge noget større, er skræmmende!" erkendte hun. "En af de bedste strategier, jeg bruger med klienter, er at udvikle deres risikostyringsplan. Vi taler om måderne, de kan opbygge deres eget sikkerhedsnet på, så deres worst case-scenarie er, at de ender tilbage på godt igen."

Desuden giver oprettelse af en backup-plan os mod til at gøre pausen. "Når du kan beredskabsplan, så dit nuværende job bliver den værste case snarere end den bedste sag, gør det at tage karriererisici meget lettere og venligere," sagde Lewis.

3. Udstødningsmuligheder ved dit job først

Mens du bygger dit sikkerhedsnet, kan du komme af med en anden almindelig beklagelse ved at forsøge at foretage ændringer inden for dit nuværende job. Accountemps fandt, at 16% af mennesker, der beklagede at holde op, gjorde det, fordi de ikke havde bedt om en forfremmelse eller undersøgt muligheder inden for deres organisation.

Som jeg ofte siger til mine coaching-klienter, ved du aldrig, før du spørger. Forudsat at du er en flittig arbejdstager, der tilføjer værdi til organisationen, vil ledelsen prøve at beholde dig. Forklar den type arbejde eller situation, du gerne vil flytte ind i, og se, hvad de er i stand til at foreslå. Du kan blive forbløffet over tilbudene om omskoling, overførsler, fleksibilitet eller andre kreative løsninger, der kommer din vej. De fleste af de jobændringer, jeg har været vidne til, har faktisk fundet sted på denne måde.

Du kan også tage sagerne i dine egne hænder og prøve job crafting, ændre den måde, du tænker på dit arbejde, hvordan du forholder dig til kolleger og kunder og / eller de opgaver, du udfører.

4. Afslut allerede!

I øjeblikket tænker du måske, "hvis jeg skal gøre alt dette, vil jeg aldrig stoppe." Forhåbentlig er det ikke sandt, fordi undersøgelser viser, at vi er meget mere tilbøjelige til at fortryde passivitet, end vi er at fortryde de handlinger, vi udfører. Med andre ord, ikke Hvis vi holder op, vil vi sandsynligvis hjemsøge os længere, end vi ville forlade og indse, at vi burde have været.

”Årsagen til, at vi tøver med at gribe ind, når vi overvejer en karriereændring, er, at en vis og kendt ulykke foretrækkes frem for usikker og ny lykke,” sagde Lewis. "Selvom dit job muligvis ikke er det største, er det også en kendt mængde. Du forstår, hvordan din chef vil træde på dine grænser, og du har allerede dine mestringsmekanismer på plads (hvad enten det drejer sig om træningskurser, Netflix og start-aftener, terapi eller alkohol). "

Du gætter muligvis også anden gang, om du har gjort de foregående tre trin "godt nok." Det kan være nyttigt at have en objektiv lydplade, som en ven, en slægtning eller en coach. Denne person kan hjælpe dig med at genkende al den indsats, du har lagt ned, og sikre, at du er klar. Eller mere sandsynligt, langt forbi parat.

5. Hold kontakten

Når du har givet besked og går videre, er processen med at undgå beklagelse langt fra forbi.

Af de mennesker, der beklagede, at de holdt op med et job, grunden nævnt af næsten halvdelen af ​​dem efterlod forbløffende mennesker. Især 28% beklagede, at de forlod kolleger, og 20% ​​beklagede, at de gik væk fra en støttende chef.

Dette giver en masse mening siden mening hænger sammen med forhold. Selv hvis vores job er dårlig pasform på utallige måder, er vi sociale skabninger, der prøver at få mest muligt ud af vores forhold, uanset hvor vi måtte være. Jobændring kan afbryde denne følelse af forbindelse, forårsage en dukkert af mening i vores liv og som et resultat af beklagelse.

Derfor er det uvurderligt at holde regelmæssig kontakt med kolleger, mentorer og vejledere længe efter at vi er gået videre – og måske også for vores fremtidige karriere.

6. Lad dig selv være forkert

94% af lederne ville byde velkommen til en "boomerang-medarbejder", finder Accountemps, og 63% af befolkningen ville overveje at boomeranging.

I betragtning af dette kan den største nøgle til at holde op uden frygt og beklagelse være at acceptere, at vi kan vende beslutningen. Selv hvis vi ikke kan vende tilbage til den nøjagtige samme rolle, kan vi vende tilbage til en variation af den, og vores tilbagevenden vil blive overvejet og fuld af taknemmelighed.

”Vores beslutninger behøver ikke være permanente,” sagde Lewis, der selv opnåede en langvarig drøm om at bo og arbejde på Bali, Indonesien, kun for at indse, at hun savnede at have et samfund af venner og familie i nærheden. Hun vendte tilbage til USA, desto mere indhold for at have foretaget ændringen og vendt den.

"Værste tilfælde," sagde hun, "du går efter drømmen og lader skuffelsen over at få den hjælpe dig med at realisere, hvad du vil have mere end den oprindelige drøm."

">

I søgen efter mere engagerende, meningsfuldt eller almindeligt tolerabelt arbejde, tænker du måske på at holde op. Du er ikke alene: den gennemsnitlige arbejdstager overvejer at slutte 16 gange om året, og 43% af arbejderne planlægger at forlade deres job inden for de næste 12 måneder.

Alligevel forbliver de fleste af os sat, nogle gange i flere år, end vi gerne ville.

"Hvad hvis jeg fortryder at have forladt?" de fleste af mine karriere coaching klienter spørger, når de overvejer forandring. Det er et rimeligt spørgsmål. Næsten en ud af fire personer, der afslutter et job, ønsker de ikke var tilbage, ifølge en undersøgelse foretaget af Accountemps.

Heldigvis er der dog et system til at undgå beklagelse, så når vi siger "farvel," kan vi gå væk med tillid til vores valg.

1. Test din idé

Når arbejdet går dårligt, kan det være fristende at springe til noget – alt andet – andet. Vi har en tendens til at se på den første idé, vi tænker på, skriver Stanford-designere Bill Burnett og Dave Evans i deres bog Designe dit liv. Desværre er vores første idé typisk ikke vores bedste. Og det er bestemt ikke testet.

”En af de største afsløringer, jeg oplevede som coach, var virkelig tidligt i min karriere: Jeg havde to klienter, som hver havde sikret et job, der var en total drøm,” fortalte karrierertræner Lisa Lewis for nylig. ”Men inden for et halvt år havde hver af dem forladt deres drømmejob. Begge kvinder indså, at selvom rollen lød godt på papiret, stemte den faktisk ikke overens med deres behov og værdier. Helt siden da går jeg klienter gennem en streng en proces med at kortlægge deres styrker, interesser, værdier og kompensation for at sikre, at et job, der ser drømmende udefra, faktisk passer godt indefra. "

Ud over at gøre det reflekterende arbejde, som Lewis går ind for, lægger Burnett og Evans vægt på at få erfaring i den virkelige verden gennem prototyper: små test, der kræver en lav investering af tid, penge og andre ressourcer. Jeg finder, at informationssamtaler er de mest effektive og effektive prototyper, men andre muligheder inkluderer frivilligt arbejde, at tage en klasse i marken, deltage på en konference og / eller jobskygge.

2. Byg et sikkerhedsnet

Nogle gange er det, vi holder op med, ikke så slemt. Det er ikke rigtigt, men det er ikke forfærdeligt. Og det føder måske vores livsstil godt. Frygt for beklagelse er særlig stor i dette scenarie.

Lewis har set dette ofte i sine coaching-klienter. "At sige 'nej' til det gode, så du kan forfølge noget større, er skræmmende!" erkendte hun. "En af de bedste strategier, jeg bruger med klienter, er at udvikle deres risikostyringsplan. Vi taler om måderne, de kan opbygge deres eget sikkerhedsnet på, så deres worst case-scenarie er, at de ender tilbage på godt igen."

Desuden giver oprettelse af en backup-plan os mod til at gøre pausen. "Når du kan beredskabsplan, så dit nuværende job bliver den værste case snarere end den bedste sag, gør det at tage karriererisici meget lettere og venligere," sagde Lewis.

3. Udstødningsmuligheder ved dit job først

Mens du bygger dit sikkerhedsnet, kan du komme af med en anden almindelig beklagelse ved at forsøge at foretage ændringer inden for dit nuværende job. Accountemps fandt, at 16% af mennesker, der beklagede at holde op, gjorde det, fordi de ikke havde bedt om en forfremmelse eller undersøgt muligheder inden for deres organisation.

Som jeg ofte siger til mine coaching-klienter, ved du aldrig, før du spørger. Forudsat at du er en flittig arbejdstager, der tilføjer værdi til organisationen, vil ledelsen prøve at beholde dig. Forklar den type arbejde eller situation, du gerne vil flytte ind i, og se, hvad de er i stand til at foreslå. Du kan blive forbløffet over tilbudene om omskoling, overførsler, fleksibilitet eller andre kreative løsninger, der kommer din vej. De fleste af de jobændringer, jeg har været vidne til, har faktisk fundet sted på denne måde.

Du kan også tage sagerne i dine egne hænder og prøve jobhåndtering, ændre den måde, du tænker på dit arbejde, hvordan du forholder dig til kolleger og kunder og / eller de opgaver, du udfører.

4. Afslut allerede!

I øjeblikket tænker du måske, "hvis jeg skal gøre alt dette, vil jeg aldrig stoppe." Forhåbentlig er det ikke sandt, fordi studier viser, at vi er meget mere tilbøjelige til at fortryde passivitet, end vi er at fortryde handlinger, vi udfører. Med andre ord, ikke Hvis vi holder op, vil vi sandsynligvis hjemsøge os længere, end vi ville forlade og indse, at vi burde have været.

”Årsagen til, at vi tøver med at gribe ind, når vi overvejer en karriereændring, er, at en vis og kendt ulykke foretrækkes frem for usikker og ny lykke,” sagde Lewis. "Selvom dit job muligvis ikke er det største, er det også en kendt mængde. Du forstår, hvordan din chef vil træde på dine grænser, og du har allerede dine mestringsmekanismer på plads (hvad enten det drejer sig om træningskurser, Netflix og start-aftener, terapi eller alkohol). "

Du gætter muligvis også anden gang, om du har gjort de foregående tre trin "godt nok." Det kan være nyttigt at have en objektiv lydplade, som en ven, en slægtning eller en coach. Denne person kan hjælpe dig med at genkende al den indsats, du har lagt ned, og sikre, at du er klar. Eller mere sandsynligt, langt forbi parat.

5. Hold kontakten

Når du har givet besked og går videre, er processen med at undgå beklagelse langt fra forbi.

Af de mennesker, der beklagede, at de var ude af et job, var grunden nævnt af næsten halvdelen efterladt forbløffende mennesker. Især 28% beklagede, at de forlod kolleger, og 20% ​​beklagede, at de gik væk fra en støttende chef.

Dette giver en masse mening, da mening hænger sammen med forhold. Selv hvis vores job er dårlig pasform på utallige måder, er vi sociale skabninger, der prøver at få mest muligt ud af vores forhold, uanset hvor vi måtte være. Jobændring kan afbryde denne følelse af forbindelse, forårsage en dukkert af mening i vores liv og som et resultat af beklagelse.

Derfor er det uvurderligt at holde regelmæssig kontakt med kolleger, mentorer og vejledere længe efter at vi er gået videre – og måske også for vores fremtidige karriere.

6. Lad dig selv være forkert

94% af lederne ville byde velkommen til en "boomerang-medarbejder", finder Accountemps, og 63% af mennesker ville overveje at boomeranging.

I betragtning af dette kan den største nøgle til at holde op uden frygt og beklagelse være at acceptere, at vi kan vende beslutningen. Selv hvis vi ikke kan vende tilbage til den nøjagtige samme rolle, kan vi vende tilbage til en variation af den, og vores tilbagevenden vil blive overvejet og fuld af taknemmelighed.

”Vores beslutninger behøver ikke være permanente,” sagde Lewis, der selv opnåede en langvarig drøm om at bo og arbejde på Bali, Indonesien, kun for at indse, at hun savnede at have et samfund af venner og familie i nærheden. Hun vendte tilbage til USA, desto mere indhold for at have foretaget ændringen og vendt den.

"Værste tilfælde," sagde hun, "du går efter drømmen og lader skuffelsen over at få den hjælpe dig med at realisere, hvad du vil have mere end den oprindelige drøm."